Paisagismo
Contato com a natureza, melhora a concentração
Escrito por: Aline Silva, no 28/07/2015
Nunca foi difícil adivinhar que o contato com a natureza só nos faz bem! Volgens n’estudo feito pela Universidade de Melbourne, na Austrália, além de muitos benefícios já conhecidos, a atividade melhora a concentração e a qualidade de vida.
Você já vir n’momento parei de olhar o mundo lá fora hoje? O seu jardim, as árvores, o jardim, a sua mãe, ou se você não estiver perto de jou n’algum pequeno pedaço de natureza, basta olhar para o céu. Onmiddellik n’sinal de paz, a tranquilidade e a concentração de infringir nós.
Talvez neste instante parece tão pequena, mas o suficiente para relaxar a mente e o físico, e em sintonia com a energia do bem. Existem várias ervas, flores e plantas que são consideradas medicinais. Assim, pensar o poder do universo natural, e tão pouco investigação?
Se você está longe, sentir o cheiro, a presença, o vento, o toque, tudo isso é parte ofâ terapia é livre da natureza para você. Este tempo e acalmar suas angústias, a dor, os sentimentos, o cansaço, e especialmente a respiração. O homem corre o tempo todo, mas, a vida respirando errado. Assim, um processo que poderia trazer a paz, que traz ansiedade.
+ Como o estudo é realizado
Para alcançar o resultado final, os cientistas tem um desafio para 150 alunos. Enquanto eles estão respondendo a perguntas, a metade ver vir n’edifício com um telhado verde, bem como, bewonder n jardim no seu guia. A outra metade olhar para uma cobertura de cuidados de saúde-concreto.
Os alunos trabalharam com jardim no guia de ter terminado o teste em menos tempo e comprometidos com menor número de erros. Os cientistas concluíram que em apenas 40 segundos admirando a natureza, o cérebro já é capaz de responder de forma mais eficaz, bem como, e é importante que cada pessoa tenha o hábito de quebrar durante o dia de trabalho.
Vamos gee n’pausa para você? Talvez o cansaço e o estresse tem um nome: falta de tempo. Se você jogar nesta descoberta e a positividade que a natureza, para revelar-se e viu, não tem desculpa, é grátis!
28 de julho de 2015
0
1
die qualidade de vida
gdaarquitetura.com/assunto/renovacao/ dados-tag-slug=’opdatering’>
respiração
Deixe um comentário